要说最近健身圈啥最火?那必须得是《有缝必火瑜伽锻炼图片》!姐妹们都知道练瑜伽要穿专业瑜伽裤,有些高难度体式一做,身材曲线那叫一个明显,特别是腰臀部位的线条若隐若现,网友戏称这是《练瑜伽了一道缝》的流量密码!今天直接给大家上硬货,这组刷屏级瑜伽美图包你看了直呼绝绝子!
练瑜伽的小姐姐们个个都是行走的种草机!别看她们拍照时美得云淡风轻,其实每个动作都在和地心引力较劲。从《有缝必火》的招牌体式到高难度倒立,既要核心稳如磐石,还得表情管理在线,这波操作我给跪了!
为啥说瑜伽是自律女孩的标配?这玩意儿不光能让你get《练瑜伽了一道缝》的同款曲线,关键练久了会发现:柔韧度上去了,圆肩驼背改善了,连带着呼吸都变深长了!不过得提醒新手宝宝们,跟练网红动作要量力而行,咱先打好基础再玩进阶哈~